Samstag, 7. Mai 2016

Es ist mittlerweile Mai 2016, viel ist geschehen in der kleinen und großen Weit. Welchen Dingen schenken wir beACHTUNG? Was ist für uns wICHtig? Manchmal schwer zu erkennen, wenn man jedoch ein Ziel vor Augen hat (warum sollte man sich auch sonst bewegen?) wird man dir richtigen Entscheidungen fällen. Vieles fügt sich auch einfach, unglaublich, aber wahr. So lernen wir Menschen kennen, die genau unsere Fragen beantworten können. Andere, die wir kennenlernen, haben genau die richtige Idee für uns. Einfach mal zuhören, hinhören -> aufmerksam sein. Achtsam im Umgang mit sich und den Mitmenschen und natürlich immer wieder dankbar sein. Dankbar für das was ist und was man hat. Dankbarkeit ist wirklich der Schlüssel zu einem erfüllteren Leben. Und, die entscheidende Frage: Ist das, was ich mache, von Nutzen und zwar nicht für mich, sondern für andere Menschen. Haben die Menschen einen Nutzen durch mein Schaffen oder Wirken? Ist es damit sinnvoll für mich UND Andere? Nur dann (und ich denke wirklich so) macht mein Leben einen Sinn. Ich habe viel in meinem Leben geändert, wobei auch die Entscheidungen andere Menschen viel Änderung gebracht haben. Nicht immer nur Erfolg und Freude oder Glück, nein, auch Mißerfolg (ist ja auch ein Erfolg ->eine Folge ) und manchmal auch Traurigkeit und kurzfristiger Frust. Aber, wie heißt es so schön: hinfallen -> aufstehen, wieder hinfallen -> wieder aufstehen usw. Nach dem Tag kommt die Nacht, nach Ebbe kommt die Flut und nach Mißerfolg kommt Erfolg. So ist das ungeschriebene Gesetz der Natur. Entscheidend ist aber, nach dem hinfallen etwas anders laufen, d.h. aus der Erfahrung (Mißerfolg) lernen!
Wir könnten alle so viel mehr erreichen, würden wir einfach mehr an uns glauben!
Lasst uns dran üben, es lohnt sich wirklich, ich weiß genau wovon ich schreibe 😉

Donnerstag, 6. August 2015


...dieser Spruch begegnete mir in den letzten Tagen und er 'verfolgt' mich......

Ich kenne sehr viele Menschen die mit ihrem Schicksal unzufrieden sind. 
-sie sind krank, 
-sie haben keine Arbeit, 
-das Geld ist zu knapp, 
-sie müssen zuviel arbeiten,
-die Kinder kosten so viel Geld 
-usw usw usw

...so, und dann komme ich um die Ecke und habe (eventuell) eine Lösung ......und was sagen sie?

- nee, erzähl mir nix, 
- das funktioniert nicht, 
- das kann ich nicht, 
- ich will nix verkaufen, 
- das ist nix für mich! -
- wenn es so einfach wäre, würde es doch jeder machen..........

Diese Aussagen werden allerdings spontan gemacht, ohne sich die Mühe zu machen mal genauer hin zu hören (die Ohren sind zu!?!) und ohne zu prüfen, ob es nicht doch was sein könnte.......  
...und dann (nach Jahren!) kommt die Erleuchtung und dann heißt es: "warum hast Du mir es nicht früher erzählt! Nee, mein Freund, warum hast Du nicht früher hingehört wenn ein Freund Dir etwas anbietet, wenn er Dir etwas bietet, nicht um etwas bittet! Deshalb habe ich heute eine wirkliche Bitte:


.....vielleicht brauchen wir eine Stunde, vielleicht brauchst Du mehr Zeit, hör es Dir aber an,
  Du kannst Chef Deines Lebens werden!


Ich geh diesen Weg seit 7 Jahren, hab keine Minute bereut und es war eine meiner besten Entscheidungen! Wolfgang

Donnerstag, 30. Juli 2015

Es ist mittlerweile Juli 2015, ich selbst war fast ein Jahr nicht auf meinem eigenem Blog (unglaublich was ein wirklich entspanntes Leben für eine Ruhe und Ausgeglichenheit bringen kann:-)), deshalb ist es nun wirklich an der Zeit..........
.....noch mal kurz zur Erinnerung, ich bin Wolfgang Engelbrecht, 64 Jahre jung, geschieden und habe drei Kinder. Knapp 40 Jahre meines Lebens war ich im Handel in leitender Funktion angestellt. Irgendwann stellte ich fest, die Arbeit frisst mich auf, 60 Stunden und mehr im Außendienst, mit Übernachtungen fern von der Familie und auch am Wochenende noch etliche Stunden im Büro. Die freie Zeit für die Familie, für die Freunde, die Hobbys und auch die Zeit für mich selbst, wurde immer weniger. Durch einen kurzen gesundheitlichen Warnschuss (knapp am Herzinfarkt vorbei) und die Tatsache, das ich mit 50 Jahren über Nacht zum Alleinerzieher für meine beiden Jungs (damals 14 und 18)wurde, wurde mir mein Hamsterrad langsam so richtig bewusst und ich suchte dringend einen Ausweg. Damals erzählte mir eine Freundin von ihrer ähnlichen Situation und das ihr wiederum eine Freundin einen genialen Plan B vorgestellt hat, der ihr Leben total verändert hat und sie sich heute keine Sorgen mehr machen muss. Neugierig geworden, wollte ich mehr wissen und ließ mir den Plan B erklären. Anfänglich sehr skeptisch, habe ich mich jedoch eingehender informiert und je mehr ich las und hörte, desto größer wurde meine Begeisterung. Begeisterung für die Möglichkeit, sich nebenberuflich ohne Risiko, ohne Verpflichtung, ohne Druck und ohne Muss ein regelmäßig wiederkehrendes  Einkommen aufzubauen. Der Hammer! Als dann noch mein damaliger Arbeitgeber QUELLE in die Insolvenz ging, konnte ich mit 57 Jahren stolz meinen vermeintlich sicheren Arbeitsplatz durch rechtzeitige Kündigung verlassen und wurde sogar noch mit einer Abfindung belohnt (einer der letzten im Konzern!). Jetzt erkannte ich erst wirklich, wie groß das Geschenk meiner Freundin war, als sie mir von meiner Chance erzählte. Ich konnte mir in wenigen Jahren ein monatliches wiederkehrendes Einkommen aufbauen, dass heute höher ist als meine „Altersrente“, für die ich fast 50 Jahre gearbeitet habe und, das genialste, ich kann dieses Einkommen an meine Kinder vererben wenn es mal soweit ist, das ist doch mehr als ein Plan B oder?
Eine meiner besten Entscheidungen war mein Start im Empfehlungsmarketing, hier habe ich meine Gesundheit, meine finanzielle Gesundheit und eine ganz tolle Gemeinschaft gefunden!

Gerne erzähle ich mehr von dieser Möglichkeit, die für jeden Mensch möglich ist, er muss es nur wissen und dann wollen! 

Sonntag, 11. Mai 2014

Die ZEIT.........

Die Zeit....... (k)ein endloses Thema. 

Dabei haben wir alle, ob Männlein oder Weiblein, ob jung oder alt, ob dick oder dünn, reich oder arm......wir alle haben jeden Tag 24 Stunden Zeit, genau haben wir 1440 Minuten und noch präziser sind es 86400 Sekunden an jeden Tag in unserem Leben. 
Die Frage ist nur, gehen wir wirklich achtsam mit unserer Zeit um? 
Es muss nicht immer alles Sinn haben was wir tun oder womit wir unsere Zeit verbringen, die Aussage allerdings "wir wollen die Zeit totschlagen" verursacht ein ungutes Gefühl in mir. Seit ich Rentner bin (seit dem 01.03.2014) habe ich "mehr" Zeit als alle anderen, so sagt man. Stimmt aber doch nicht, ich kann nur freier darüber verfügen, ich "muss" nix mehr! Allerdings bin ich schon vor über 5 Jahren ausgestiegen, ausgestiegen aus dem Hamsterrad. Nicht mehr funktionieren müssen! Das war meine Motivation für meinen Ausstieg aus dem "Berufsleben"! Ich musste aussteigen, weil ich das, was ich tat, nicht mehr mochte, ich liebte meinen Job nicht mehr und damit wurde es zur krankmachenden Arbeit! Heute liebe ich das was ich tue und empfinde es als Freude. Es macht einfach Spaß, dass zu tun, wozu man Lust hat! Kein Zwang, kein Muss, kein Soll...nur will! Und die gesundheitlichen Probleme gehören auch der Vergangenheit an. 
Gerade gestern hatte ich mit einer Aussteigerin ein ganz tolles Gespräch. Auch sie hatte alle möglichen gesundheitlichen Probleme, bis sie in das kalte Wasser gesprungen ist, den Job aufgekündigt hat und jetzt das macht, was sie will, was ihre (so scheint es wirklich) Berufung ist. Es gehört eine mächtige Portion Mut dazu sich in die berufliche Ungewissheit hinein zu wagen. Allerdings hat sie genau wie ich das Vertrauen in sich und in die Richtigkeit ihrer Entscheidung gefunden. Es ist und wird nicht immer Zuckerschlecken sein, aber die Freude und das gefühlte Glück ist ein großer Freund des Wagemutigen. Entscheidung, das Wort sagt es ja bereits, von etwas scheiden und das dann bitte mit einem Schlussstrich unter das alte Leben. Und diesen Schlussstrich dann bitte nicht im Sand ziehen sonder in Beton. Ernsthaft! Entschlossen! 
Ich bereue nicht eine Sekunde meinen Schritt in ein damals völlig unbekanntes Land als Netzwerker für eine amerikanische Firma. Es war die beste Entscheidung die ich zu der Zeit machen konnte. 
Gerne führe ich Gespräche über die Notwendigkeit des Jobs, über die Dinge die "man muss", über Sachen die wir vermeintlich alle brauchen usw usw usw.....
Wir könnten alle mit wesentlich weniger Luxus leben und dafür etwas entspannter sein. Die Uhr tickt einfach weiter und wir können keine Zeit zurückholen! Deshalb, lasst uns bitte unsere Zeit nutzen, jeden Tag, jede Stunde, jede Minute, ja selbst jede Sekunde. Lasst uns mit den Gedanken anfangen. Ein negativer (unnützer) Gedanke verbraucht genau so viel Zeit und Energie wie ein positiver (nützlicher) Gedanke, nur ein positiver Gedanke ist definitiv viel gesünder für uns! :-)

Freitag, 4. April 2014

Roller oder Rollator....????

Jeep, da war wieder einer der deutlichen Hinweise!
Gestern gab es bei Aldi Roller für Kinder und Jugendliche! Da ich mich zu den Jugendlichen zähle, habe ich mir einen gegönnt!
Nun bin ich ja seit dem 01. März Rentner (Vorgezogene Altersrente mit 63 mit entsprechenden Abzügen), habe aber richtig Spaß am Leben, an Bewegung, an Unterwegs sein und allem was Freude macht. Viele Kommentare zu meinem Roller, der beste war: "Lieber Roller, als Rollator!" Ja, das ist es genau! Ich habe mich vor einigen Jahren für Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude entschieden. Und, es ist wirklich eine Entscheidung, die Verantwortung für den eigenen Körper und die Lebensumstände zu übernehmen.
Ich habe es nicht eine Sekunde bereut!! Ich habe einige Dinge in meinem Leben geändert und dann war ich auf einem Weg, den ich kaum beschreiben kann. Dabei habe ich nur eins wirklich begriffen: Gesundheit fällt nicht vom Himmel und ist kein Glück sondern ein Erfolg, eine Folge der Lebensumstände. und nur ich alleine kann es ändern, nur ich für mich! Nun hatte ich das große Glück etwas zu entdecken, was mir bei der  Entscheidung für Gesundheit und Vitalität mächtig geholfen hat, die richtige Ernährung. Ich bin kein Vegetarier und ich bin auch nicht Vegan, ich esse eigentlich fast alles, nur ich achte einfach auf die nötige Subblementierung ( die gezielte und ergänzende Aufnahme einzelner Nährstoffe neben der gewöhnlichen Nahrung). Und das ist mittlerweile für fast alle Menschen möglich. In meinen Vorträgen (Gesundheitsoffensive, Der Darm-Zentrum des Lebens) weise ich immer auf die Einfachheit hin und kaum einer glaubt die Effizienz von einfachen Dingen wie mehr Wasser trinken und ein bisschen mehr Bewegung. Gerne erzähle ich Euch, wenn es Euch interessiert, mehr davon, Ihr müsst nur fragen!!!

Sonntag, 16. Februar 2014

eine interessante Gegenüberstellung :-))



Der Verlierer:

- Redet über andere Menschen & Probleme
- Gibt anderen die Schuld für seine Fehler
- Hofft heimlich, dass andere scheitern
- Wäre in Wahrheit lieber jemand anders
- Ist launisch, aufbrausend & stur
- Achtet nicht auf seine Gesundheit
- Hasst seinen Job
- Wirft sofort das Handtuch
- Träumt groß, verwirklicht aber niemals etwas
- Ist faul und unproduktiv
- Sammelt materielle Dinge
- Ist unzufrieden, nörgelt & lästert
- Hat keine Ziele & keine Lebensvision
- Hat Angst vor Veränderung
- Schaut Fernsehen





Der Gewinner:

- Redet über Ideen & Möglichkeiten
- Übernimmt die volle Verantwortung
- Denkt Win/Win
- Folgt seiner Leidenschaft
- Ist selbstbewusst & glaubt an sich
- Sammelt Erfahrungen
- Nimmt Chancen wahr & riskiert Dinge
- Ist glücklich
- Feiert die Siege anderer
- Arbeitet an sich selbst
- Hilft anderen & unterstützt sie
- Teilt sein Wissen mit anderen
- Empfindet Dankbarkeit
- Liest Bücher & lernt täglich etwas Neues


Gefunden bei http://www.flowfinder.de/

 

Donnerstag, 22. August 2013

..den Belastungen des Alltags entspannter begegnen......

...wer möchte es nicht? Einfach entspannter LEBEN! Weniger Hektik, weniger Stress und dafür einfach mehr GESUNDHEIT, die bei dem modernen Lebensstyle leicht auf der Strecke bleibt und manchmal nicht wieder zu finden ist!!
Eine Mitmach-Aktion die mir besonders am Herzen liegt, lasst uns gemeinsam mehr für UNS tun, eigentlich jeder für sich, aber durch das Lächeln das einen gesunden und glücklichen Körper begleitet, werden wir zum Multiplikator und (ja, hier ist VORSICHT geboten!) wir wirken ansteckend! Stellt Euch vor, eine ansteckende Gesundheit, eine Epedemie von Glück und Gesundheit würde sich ausbreiten....... Ein Lächeln wirkt immer ansteckend, dann werden zwei Menschen die lächeln noch mehr tun und drei...vier....     .(M)EIN TRAUM!
Ich habe für mich die Entscheidung gefällt und mir geht es sehr gut damit!
Wenn Ihr Probleme mit dem Übergang zu Glück und Gesundheit habt, meldet Euch, wir werden einen Weg finden, da bin ich mir ganz sicher.
Im September wird das erste Treffen von Menschen, die sich für einen Ausstieg aus dem "normalen Trott" interessieren, stattfinden. Dafür muss nichts ausser den Gedanken geändert werden, deshalb wird das Thema "Neues Denken" heißen und wird von kompetenten Experten geleitet!
Rechtzeitig werden hier die Termine bekannt gegeben:

Ich freue mich drauf!
Mit HERZlichen und HANDelnden Grüßen
Wolfgang